Ntụ ntụ fennel (ite)

Fennel ntụ ntụ bụ ihe na-esi ísì ụtọ nke sitere na mkpụrụ a mịrị amị nke osisi fennel. Ọ nwere ụtọ licorice siri ike dị ka ekpomeekpo na ísì. A na-eji ntụ ntụ fennel na-esi nri na n'ime achịcha. A na-ejikwa ya dị ka ihe enyemaka mgbaze na ume ume.

Fennel na-eme ka mgbari nri dị ka ezigbo isi iyi nke eriri, nke nwere ike inye aka mee ka usoro nri digestive dị mma. Ọ na-akwalite usoro ahụ ji alụso ọrịa ọgụ dị ka ezigbo isi iyi nke antioxidants, nke nwere ike inye aka chebe ahụ pụọ na mmebi sitere na radicals free. O nwere vitamin C, nke dị mkpa maka usoro ahụ ji alụso ọrịa ọgụ dị mma.