Awọn leaves Udu Bay (ipọn)

Awọn leaves Bay jẹ turari olokiki ti a lo ninu ọpọlọpọ awọn ounjẹ ati awọn ounjẹ ni ayika agbaye. Wọn jẹ awọn ewe gbigbẹ ti igi Bay Laurel (Laurus nobilis). Won ni abele, die-die kikorò adun ati ki o lagbara herbaceous aroma.

ANFAANI :

Wọn jẹ ọlọrọ ni Vitamin C ati pe o wulo ni itọju otutu, aisan, ati Ikọaláìdúró. Awọn leaves Bay ṣe imukuro awọn lumps, heartburn, acidity, àìrígbẹyà. O jẹ antioxidant, yọkuro idaabobo awọ buburu ati dinku titẹ ẹjẹ.

Awọn leaves Bay ṣe iyipada triglycerides si awọn ọra monounsaturated ati ṣe itọju awọn rudurudu ti ounjẹ. Wọn jẹ ọlọrọ ni awọn ounjẹ ti o ṣe idiwọ dida awọn sẹẹli alakan. Lo ni farabale ti pupa ati adie eran.